まず、スイング軸を安定させるためには、バック・スイングでの重心移動を最小限に抑えてバランス を崩さないよう (重心を回転軸の上に置いて) ターンすることがポイントだ。
一見、それでは ボールを遠くに飛ばすことが出来ないと感じる人も居るだろうが、
ゴルフ 通販ヘッド・スピードのアップは 重心の左右への移動によって 行うものではないということを まず 理解して欲しい。重心が左右に動いて 回転軸が安定しないようでは バランスを保って 体を力強く 安定した形で 回転させることは難しくなるということだ。
とは言え、バック・スイングで重心移動を ミニマムにしつつも ダウン・スイングでは右脚を蹴るようにして 力強く体を回転させることの出来る
ゴルフクラブセット体勢を作る必要があるから、バック・スイングではある程度 体重を右脚に乗せる、即ち、体重移動を行う必要があるという考え方になる。その場合は、重心が右に移動しないように 右脚に体重を乗せる為には a) 右ひざと b) 左の腰骨の位置が右に流れないようにすることがポイントになる。
そして、ダウン・スイングでも重心の位置を動かさないよう 頭の位置を残すような形でボールを打つ (俗に言う 左の壁を作る、または、ステイ・ビハインド・ザ・ボールのイメージ) 打ち方が正しいとする理論になる。